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                      游泳教練員培訓

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                      教練員培訓中心提示游泳培訓時如何保護眼睛

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                      教練員培訓中心提示游泳培訓時如何保護眼睛

                      發布日期:2017-01-19 作者: 點擊:

                            游泳培訓后,常常出現眼睛發紅、發澀,有時還會出現較多的分泌物,這是結膜發炎的表現。游泳以后,發生的結膜炎,大多數是由細菌、病毒感染引起的。游泳也容易傳播沙眼。

                             池里的水常用漂白粉消毒,漂白粉是一種消毒劑,有輕度刺激性,可以因為這種化學刺激引起非感染性的結膜炎。不過水里的漂白粉濃度比較低,一般對眼睛沒有什么損害。相反,因為漂白粉消毒劑抑制了水中的病菌,使水變得清潔了,能減少傳染性眼病的發生。但如果消毒不規范或對游泳者游泳前檢查不嚴格,也會造成游泳后結膜炎。如果在江河天然水里游泳,水質不可能進行消毒,特別是城鎮附近的小河,居民用水時不注意水的衛生,水被污染的機會多,在這種水里游泳以后,容易引起細菌、病毒性結膜炎。

                        游泳培訓以后,眼睛發紅怎么辦呢?

                        教練員培訓中心稱在游泳池里游泳,受到漂白粉消毒劑的輕度刺激引起的結膜炎,常常是在出水以后眼睛有輕微發紅,數十分鐘至數小時以后,就會自行消失了,一般不必治療。如果有加重趨勢或在未經消毒的水里游泳,容易引起病菌、病毒性結膜炎,常常在剛出水時癥狀很輕或不明顯,過1~2天以后眼睛發紅,分泌物逐漸增多,應該及時治療,點抗菌素或抗病毒的眼藥。

                      怎樣在游泳后保護自已的眼睛呢?

                        (1) 應該嚴格禁止紅眼病患者或有其他傳染病的人到公共游泳場所去游泳。加強游泳前體檢。

                        (2) 盡量選擇水質好,污染少的游泳場所游泳。

                        (3) 患有高度近視眼者不能頭朝下跳水,以免引發視網膜脫離。

                        (4) 游泳池必須按照規定及時換水和進行消毒。

                        (5) 有條件的人,Z好在游泳以后,及時用干凈水洗臉,洗澡。

                        (6) 潛水時,盡量把眼睛閉上,有條件的人,可戴防護眼鏡。

                        對游泳以后、經常發生結膜炎的人,在每次游泳以后,及時點抗菌素眼藥水數次,有一定預防作用。 

                      教練員培訓

                      相關標簽:北京游泳培訓

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